蜂蜜美容的方法
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  • 蜂蜜如何抗疲劳

  • 蜂蜜中含蔗糖约3%，含葡萄糖约40%，含果糖约47%。因此蜂蜜中的糖分主要是果糖、蔗糖在人体内也被水解为葡萄糖而被吸收。现代科学研究表明，果糖较葡萄糖对人体有着许多显著的优点。乳酸是造成肌肉酸痛及倦怠的主要原因，而果糖在体内的代谢过程中，不会产生乳酸，不会造成肌肉酸痛与疲倦感。果糖在体内与细胞的键结合较强，吸收也比葡...
  • 作者：管理员 时间：2009-7-20 来源：本站

  • 治痛经：睡前一杯蜂蜜牛奶

  • 绝大多数女性痛经属于生理现象。而美国一位妇产科专家提出的方案或许可以帮你缓解甚至消除痛经之苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。牛奶含钾多，而香蕉、蜂蜜为微量元素镁的“富矿”。研究表明，钾对于神经冲动的传导，血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要，它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量；镁能帮...
  • 作者：管理员 时间：2009-7-20 来源：本站

  • 蜂蜜配菜汁健身又除病

  • 蜂蜜芹菜汁：新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，每天服2-3次，每次一汤匙，饭前饮服，对尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好疗效。　　蜂蜜番茄汁：新番茄适量，洗净压取汁液，一玻璃杯汁液添加一汤匙蜂蜜调匀，每天饮服2-3次，能增强食欲，加快消化过程，预防动脉粥样硬化，增进造血功能，并可促进胆固代谢正常化及体内酸碱平衡。　　...
  • 作者：管理员 时间：2009-7-20 来源：本站

  • 蜂蜜助睡眠

  • 蜂蜜中的葡萄糖、维生素以及镁、磷、钙等物质能够滋润神经，调节神经系统，从而起到促进睡眠的作用。原苏联学者约里什在他的《蜂蜜的医疗性能》一书中谈到：“神经衰弱者，每天只要在睡眠前口服一匙蜂蜜就可以促进睡眠”。美国纽约罗斯福医疗中心曾做过试验，结果表明：睡觉前适当进食有催眠作用，睡前进食的病人，其第一觉的睡眠时间是不进...
  • 作者：管理员 时间：2009-7-20 来源：本站

  • 荔枝蜜的功效

  • 中国医学认为：荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效，适用于身体虚弱、病后津液不足、胃寒症、疝气痛、淋巴结核、单板机疹不透、脾虚泄泻等症。《本草纲目》说它：“益智，健气。”蜂蜜，补中缓急，能安五脏。经现代医学研究证明，蜂蜜所含的成份，对促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠提高人体免疫能力，促进幼婴儿的成长、发育有...
  • TAGS:荔枝,
  • 作者：管理员 时间：2009-7-20 来源：本站

  • 婴幼儿能服用蜂蜜么？

  • 蜂蜜是一种天然营养疗效食品，特别是蜂蜜中所含的糖95%以上是单糖——葡萄糖和果糖，易于吸收，对消化机能尚未健全的婴幼儿来说颇为适宜。而我们日常食用的糖，几乎只含蔗糖这种单一成分，除供给能量外，基本不含其它营养素，而且蔗糖是一种双糖，摄入人体后，必须先转变成单糖——主要是葡萄糖，方能被人体吸收。因此，在婴幼儿的膳食中，以...
  • TAGS:蜂蜜,
  • 作者：管理员 时间：2009-7-20 来源：本站

  • 蜂蜜对胃肠道疾病和肝病的作用

  • 蜂蜜能润滑肠胃，可作为治疗便秘的良药。便秘多因体内上火、津液耗竭、大便干涩和炎肿至肠腔狭窄所致。患者可取蜂蜜适量，视人而宜用之，青少年以白萝卜片蘸蜂蜜嚼食，老年人用香蕉肉蘸蜂蜜吃。每天数次、疗效显著。蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘均有效。每天早、晚空腹服蜂蜜25克，可调节胃肠功能。蜂蜜对胃和十二指肠溃疡、胃...
  • TAGS:蜂蜜,
  • 作者：管理员 时间：2009-7-20 来源：本站

  • 早蜜晚水养生法

  • 在饮水养生的方法中，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水；有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯凉开水；还有人提出，"养生一日三杯水"，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普普通通的白开水。那么，究竟哪种方法好呢？ 专家认为：按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是早蜜晚水为好。理由有两点：①清晨饮一杯蜂...
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  • 作者：管理员 时间：2009-7-20 来源：本站
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